Pilihan Editor

berat badan

Latihan terbaik untuk menurunkan berat badan

Latihan Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan?

Banyak orang bertanya-tanya “Apakah latihan terbaik untuk menurunkan berat badan?”

Well, latihan cardio seperti lari, cycling, dan elliptical adalah latihan yang bagus untuk membakar kalori, tapi kenyataannya diet kalianlah yang lebih berperan dalam penurunan berat badan.